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  • 健康管理师和营养师,哪个更容易就业?

    自从16年国务院下发了 《健康中国2030规划纲要》, 宣布要扶持国内健康产业发展,将健康产业作为未来的支柱性产业来建设以后,全国各地的健康设施、健康行业就如同雨后春笋一样... [阅读全文]

    健康知识

    发布日期:2021-04-09   点击次数:57    好评:0
  • 一位护士考取健康管理师后的意外收获

    护士为什么纷纷选择考健康管理师证,因为健康管理师证对于护士来说是一次晋升的机会,也能使自己的职业道路更宽阔,再者就是健康管理师人才缺口大,护士具备了健康管理师证书... [阅读全文]

    健康知识

    发布日期:2021-04-08   点击次数:70    好评:0
  • 低碳水化合物-生酮饮食应该避免的食物有哪些?

    糖:这是大禁忌,应摒弃所有含糖饮料,如果汁、运动饮料和维生素水(这些都是精糖水)。 不吃糖果、蛋糕、饼干、巧克力、甜甜圈、冷冻零食和早餐麦片等 。 要会阅读隐藏糖类的食物标... [阅读全文]

    健康知识

    发布日期:2021-04-08   点击次数:179    好评:0
  • 生酮饮食到底靠不靠谱?

    生酮饮食,是一种近几年来非常流行的减肥减脂的饮食方法。 关于生酮饮食,大家对它的评价褒贬不一,有人靠生酮饮食成功瘦到理想体重,同时也有不少人质疑长期生酮饮食会对身体... [阅读全文]

    健康知识

    发布日期:2021-04-08   点击次数:98    好评:0
  • 暴食碳水后,身体的3大变化

    碳水实在是太好吃、 太诱人 了: 麻辣米线、 肥肠粉、土豆片夹馍、过桥米线 、砂锅、肉夹馍、油泼面,街边到处都是太诱惑了,每次路过都忍不住想吃。 其实,暴碳对于刚开始低碳... [阅读全文]

    健康知识

    发布日期:2021-04-06   点击次数:78    好评:0
  • 如何区分生酮与低碳水化合物

    生酮生着生着,就变成了低碳饮食了,却误以为自己还在生酮。 这篇文章将有助于帮助你区分生酮与低碳水化合物之间的区别。 1 低碳定义 低碳水化合物饮食往往是归类为饮食含有少... [阅读全文]

    健康知识

    发布日期:2021-04-06   点击次数:87    好评:0
  • 2021年就业新方向——高级健康管理师证书

    根据教育部统计,每年有60万医学毕业生,仅10万人穿上白大褂。医学专业毕业生遭遇就业困境。 由于学科的特殊性,医学专业就业面窄是不争的事实。尤其是临床医学,虽然每年的毕业... [阅读全文]

    健康知识

    发布日期:2021-04-05   点击次数:78    好评:0
  • 健康管理师,可以从事一辈子的黄金职业!

    健康管理师可以从事一辈子的黄金职业 问 什么是健康管理师? 答 是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员... [阅读全文]

    健康知识

    发布日期:2021-04-05   点击次数:194    好评:0
  • 生酮、低碳减肥法,温和减碳的瘦身效果

    嚷嚷了好久的减脂计划,终于开始了。 距离上一次积极减脂(体脂率从28%降到24%)已经一年多了,这段时间虽然体重、体脂偶有上下浮动,但因健康的饮食模式早已深植我心、而且也有... [阅读全文]

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    发布日期:2021-04-02   点击次数:134    好评:0
  • 生酮饮食法原理大公开|高脂低碳饮食助你边吃边减肥

    生酮饮食(Ketogenic Diet),主打高脂低碳饮食原理,以所进食的脂肪成为主要能量来源,让你可以边吃高脂美食边减肥!即看以下生酮饮食原理及餐单推介! 生酮饮食法的原理有助更快... [阅读全文]

    健康知识

    发布日期:2021-04-02   点击次数:98    好评:0